为响应文明校园的号召,以创新形式守护学生心理健康,5月19日,信息工程系精心策划“Code Your Heart Out”荧光夜跑活动,参与同学化身“荧光使者”,用奔跑与欢笑为校园注入活力。

同学们通过小程序报名后,凭压力测算值领取对应颜色荧光棒,在集合点完成集体热身并学习正念呼吸法。随着夜跑启动,大家手持荧光装备沿规划路线出发,先后挑战“心灵驿站小挑战”“放飞纸飞机释放心灵”“跟随心灵的节奏”三大关卡——心理学知识抢答考验脑力,书写烦恼放飞纸飞机释放情绪,即兴舞蹈环节更是以动感节拍点燃全场活力。参与者需完成Keep里程记录、游戏通关双重任务,最终凭打卡界面与通关证明在终点登记,为这场兼具趣味性与心灵治愈的夜跑留下专属印记。

这场融合运动激情与心理关怀的夜跑,不仅是一次汗水与荧光交织的青春狂欢,更是信息工程系关注学生心理健康的生动实践。活动以潮流形式搭建起沟通桥梁,让压力在奔跑中释放,让心灵在互动中贴近,既展现了当代青年蓬勃向上的精神风貌,更以集体参与的仪式感,凝聚起校园心理建设的向心力。未来,信息工程系将持续探索多元心理健康活动,为学生成长筑牢“心”防线,让青春在阳光下绽放更绚烂的光彩。
(撰稿:张辰宇;审核:王芳伟)